COME HOME TO YOUR BODY
Intimiteitscoaching & lichaamswerk voor vrouwen
Wie ben jij wanneer je niet langer hoeft te zijn wie je hebt geleerd dat je moet zijn?
Onder alle rollen.
Onder het aanpassen en zorgen.
Onder schaamte, verwachtingen en oude verhalen.
Wie ben jij als vrouw wanneer je werkelijk durft te voelen?
Misschien verlang je ernaar om meer thuis te zijn in je lichaam. Om je sensualiteit te voelen zonder dat je iets hoeft te bewijzen of te presteren. Om duidelijker te voelen wat jouw ja is en wat jouw nee is.
Misschien merk je dat je veel vanuit je hoofd leeft. Dat ontvangen moeilijker is dan geven. Dat je lichaam zich op bepaalde plekken inhoudt of beschermt. Of dat er rondom intimiteit, seksualiteit of je borsten/ yoni schaamte, spanning, verdriet of oude ervaringen aanwezig zijn.
En misschien is er helemaal niets wat “opgelost” hoeft te worden.
Misschien voel je gewoon:
Er leeft méér van mij dan ik op dit moment toelaat.
Terug naar jezelf
Mijn sessies
In mijn sessies nodig ik je uit om uit het denken te komen en opnieuw te leren luisteren naar je lichaam.
Niet naar hoe sensualiteit eruit zou moeten zien.
Niet naar hoe een vrouw zou moeten zijn.
Maar naar jouw lichaam, jouw grenzen, jouw verlangen, jouw levensenergie en jouw waarheid.
Hoe werk ik?
We kunnen werken met gesprek, adem, lichaamsbewustzijn, beweging, rituelen, aanraking en lichaamswerk. Mijn achtergrond in Chi Nei Tsang en jarenlang werken met de buik, het bekken en het lichaam neem ik hierin mee.
Wanneer het passend is bij jouw verlangen en altijd binnen helder afgesproken grenzen, kan ook intiem lichaamswerk of yoni-massage onderdeel zijn van een sessie.
Niets hoeft
Jij bepaalt het tempo
Jouw lichaam bepaalt het tempo
Is het voor mij?
Dit werk kan bij je passen als je verlangt naar…
• meer verbinding met je lichaam en je gevoel
• minder schaamte rondom je lichaam, sensualiteit of seksualiteit
• makkelijker voelen en aangeven van grenzen
• leren ontvangen zonder te hoeven presteren
• ruimte voor je sensualiteit en vrouwelijke levensenergie
• ontdekken wat jij werkelijk verlangt
• meer zachtheid én kracht
• loskomen van oude patronen van aanpassen of pleasen
• een diepere verbinding met je bekken en yoni
• jezelf vrijer durven uitdrukken
• meer plezier, levendigheid en aanwezigheid in je leven
Dit gaat voor mij niet alleen over seksualiteit
Sensualiteit is voelen dat je leeft
Het zit in hoe je beweegt
Hoe je ademt
Hoe je geniet
Hoe je grenzen voelt
Hoe je ruimte inneemt - Hoe je ontvangt - Hoe je jezelf laat zien.
En uiteindelijk in hoe volledig je jezelf durft te zijn
Over mij
Ik ben Anca.
Mijn weg naar intimiteitscoaching is ontstaan vanuit jarenlang werken met het lichaam.
Als lichaamswerker en Chi Nei Tsang-beoefenaar heb ik vele vrouwen mogen aanraken en begeleiden. Steeds opnieuw zag ik dat het lichaam vaak iets vertelt wat we met woorden niet kunnen bereiken.
Onder een gespannen buik kan verdriet liggen.
Onder controle kan een verlangen naar overgave zitten.
Onder schaamte kan levenskracht zitten.
En onder alle lagen die we door ons leven heen hebben opgebouwd, zit nog steeds die vrouw die kan voelen:
dit ben ik.
Naast mijn ervaring in lichaamswerk heb ik mij opgeleid tot Intimacy Coach. Daar komen voor mij twee werelden samen: het lichaam dat ik al jaren ken en de diepere thema’s van intimiteit, grenzen, verlangen, sensualiteit en seksualiteit.
Wat ik wil creëren is geen plek waar je een betere versie van jezelf moet worden
Ik wil een ruimte creëren waarin je genoeg veiligheid kunt ervaren
om jezelf te ontmoeten
Met alles wat daar is
Je zachtheid
Je kracht
Je plezier
Je verdriet
Je schaamte
Je sensualiteit
Je vuur
Niet om iemand anders te worden
Maar om steeds meer van jezelf terug te nemen
1:1 sessies voor vrouwen
Iedere sessie begint met een gesprek over waar jij op dit moment staat en waar je naar verlangt.
Van daaruit ontstaat de sessie.
Soms is er vooral coaching nodig.
Soms adem of beweging.
Soms lichaamswerk.
Soms werken we rondom buik en bekken.
Soms gaat het over grenzen, ontvangen, verlangen of aanraking.
En soms gaat het simpelweg over opnieuw leren voelen.
Je hoeft vooraf niet te weten wat je nodig hebt.
Dat ontdekken we samen.
Ben je nieuwsgierig naar wat er voor jou mogelijk is?
Je bent welkom om contact met mij op te nemen voor een korte kennismaking.
Anca Lacroix
Intimacy Coach & Bodyworker
Artemisia
Come home to your body. Come home to yourself.